Cicha sypialnia bez remontu: akustyka i zdrowy sen krok po kroku
Dlaczego sypialnia potrzebuje akustyki, nie tylko wystroju Sen jest najbardziej wrażliwą porą doby na hałas. WHO zaleca, aby w nocy poziom hałasu w pomieszczeniu nie przekraczał ok. 30 dBA. Tymczasem w polskich realiach w sypialni przy ruchliwej ulicy często notujemy 35-45 dBA, a w blokach dodatkowo dochodzą dźwięki impulsowe - stuk drzwi, windy, rozmowy na […]